التمر الأحمر: 6 فوائد صحية
التمر الأحمر ، المعروف أيضًا باسم العناب ، يساعد في تقوية الطحال. لقد تم استخدامها في العديد من تركيبات الطب الصيني التقليدي على مر القرون. بالإضافة إلى أنها مغذية للبشرة ومضادة للشيخوخة ، فإنها تحمي الكبد أيضًا ، وتقوي العضلات والعظام ، وتساعد في عملية الهضم.
2022/07/26